Willkommen zu den Hatha Yoga Flow Kursen mit Elif! In diesem 1,5 Stunden Kurs lernst Du, eine harmonische Verbindung zwischen Geist, Körper und Atem zu finden. Das ermöglicht dir, im gegenwärtigen Moment zu verweilen und so neue Energie zu tanken. Egal, ob du ein Yoga-Neuling oder fortgeschrittene*r Praktizierende*r bist, dieser Yogakurs ist eine wundervolle und bereichernde Erfahrung für alle Personen. Ziehe Dir etwas Bequemes an und Matte nicht vergessen.

Termine: 22.11. / 29.11. / 13.12.
Anmeldung unter leafy.nour@gmail.com

Elif ist E-RYT 500-Stunden (Yoga Alliance) zertifizierte Yogalehrerin mit tiefem Wissen über Asana, Entspannung , Meditation und Atemtechniken.

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