Beim Freestyle improvisiert ihr eure Bewegungen, deshalb eignet sich der Workshop eher für Fortgeschrittene. Es geht hier mehr um die Weiterentwicklung des eigenen Tanzes. Aber natürlich sind auch hier Teilnehmende willkommen, die sich ausprobieren möchten.  

Hila, in der Hip Hop Szene Sleepy / Sleepyhat genannt, tanzt seit 15 Jahren, davon 7 aktiv Hip Hop Freestyle. Sie ist sowohl national, als auch international auf Hip Hop Battles anzutreffen. Außerdem ist sie eine der Organisatorinnen des Hip Hop und Funk Battles „YUE“.

Die Abkürzung FLINTA* steht für Frauen, Lesben, Inter Menschen, Nichtbinäre Menschen, Trans Menschen und Agender Menschen. Der Flinta* Circle ist als Safer Space gedacht, der Workshop steht darum allen Menschen offen, die sich dieser Gruppe zugehörig fühlen.